Hieronta

Hieronnan mekaaniset vaikutukset

• kitkan aiheuttama lämpeneminen

• pumpun vaikutus verenkiertoon

• venytys pehmytkudoksiin

• arpikudoksen rikkominen

• kiinnikkeiden rikkominen

• kudosten läpäisevyyden rikkominen

• mikroverenkierron avautuminen

• entsyymien vapautuminen

• pehmytkudosten elastiteetin lisääminen

Hermostoon kohdistuvat vaikutukset

• rentoutuminen

• kivun lievitys

• mikroverenkierron avautuminen

• autonomisen hermoston tasapainotus

    Varaa aika tästä!